Il tempo dedicato al sonno è un fattore molto importante che tutti dovrebbero sempre considerare con la giusta attenzione, ma quello che spesso viene sottovalutato è la qualità del sonno. In questo caso il riferimento è legato a problemi che possono danneggiarne la qualità ripercuotendosi non solo sulla qualità della vita ma anche contribuendo all’insorgere di diverse patologie correlate alla privazione del sonno. Dormire bene e la giusta quantità di tempo, senza interruzione, appare quindi fondamentale per un corretto stile di vita. Ed è proprio per tenere sotto controllo la qualità del sonno che è stata presentata una novità tecnologica