Tag: yoga

Martedì 21 giugno, giorno del solstizio d’estate, si celebra la giornata internazionale dello yoga, istituita dall’ONU nel 2014.  In questa giornata particolare, la neomamma e Yoga Teacher Michela Coppa, …

A piedi scalzi, seguendo il ritmo del respiro lento e rilassato, luci soffuse, il vapore caldo sulla pelle, pronti ad accogliere quel leggero tepore che ti avvolge in una …

Dedicare del tempo all’attività  fisica e seguire una dieta quanto più bilanciata e salutare possibile sono solo alcuni dei passi fondamentali per mantenersi in salute a prescindere dall’età , …

Basta avere accesso ad un computer ed effettuare una semplice ricerca online per capire quanto l’argomento ‘sesso’, in particolare quando ci si riferisce all’orgasmo, per trovare decine di consigli, …