È vero, praticare sport è benefico per la salute del corpo e della mente. Condurre una vita sedentaria per gli esseri umani non è salutare, ma quale sport fisico è più utile? Quali sono gli effetti sul corpo? Spesso si sente parlare di “sport da contatto fisico”, soprattutto in riferimento ad alcune attività e per questo è importante sapere come comportarsi anche in caso di riassorbimento di un ematoma profondo. Ematomi e contusioni, infatti, sono all’ordine del giorno in sport come rugby, boxe, judo e via dicendo. Basta anche una pallonata improvvisa per vedere comparire un livido dopo poco tempo.