Prestare attenzione alla propria salute, non solo quando l’età avanza, ma in particolare quando si è giovani, può essere considerata una precauzione non solo importante, ma indispensabile per poter “invecchiare” bene, evitando patologie che potrebbero derivare da problemi sempre più comuni nella società moderna come il sovrappeso o l’obesità, fattori che con il passare degli anni contribuiscono a minare la salute generando un ampio spettro di problemi che intaccano la durata e la qualità della vita. Accade spesso, tuttavia, che molte persone preferiscano trascurare la propria salute, trovandosi poi ad affrontare problemi ben più seri, e in questo contesto rientra